ผลไม้ก็อ้วนได้เหมือนกันถ้ารับประทานมากเกินไป


พลังงานอาหารคิดจากน้ำหนักของอาหารในส่วน ที่กินได้ 100 กรัม
  • กล้วย ไข่ 145 กิโลแคลอรี่
  • กล้วยน้ำว้าสุก 100 กิโลแคลอรี่
  • กล้วยหอม 131 กิโลแคลอรี่
  • กล้วยหักมุก 112 กิโลแคลอรี่
  • กล้วยเล็บมือนาง 72 กิโลแคลอรี่
  • แคนตาลูป 30 กิโลแคลอรี่
  • ชมพู่นาค 31 กิโลแคลอรี่
  • ชมพู่ สาแหรก 30 กิโลแคลอรี่
  • แตงไทย, แก่ 12 กิโลแคลอรี่
  • แตงไทย, อ่อน 19 กิโลแคลอรี่
  • แตงโม, เนื้อแดง 21 กิโลแคลอรี่
  • แตงโม,เนื้อเหลือง 19 กิโลแคลอรี่
  • ทุเรียนก้านยาว 178 กิโลแคลอรี่
  • ทุเรียน ชะนี 145 กิโลแคลอรี่
  • ทุเรียนอีลวง 119 กิโลแคลอรี่
  • ฝรั่ง 51 กิโลแคลอรี่
  • พุทรา 82 กิโลแคลอรี่
  • มะขาม หวาน 314 กิโลแคลอรี่
  • มะขามเทศ 78 กิโลแคลอรี่
  • ลางสาด 55 กิโลแคลอรี่
  • ลำไย 71 กิโลแคลอรี่
  • ลิ้นจี่ 65 กิโลแคลอรี่
  • สับปะรด 47 กิโลแคลอรี่
  • ส้มเขียวหวาน 44 กิโลแคลอรี่
  • ส้มจุก 40 กิโลแคลอรี่
  • ส้ม โอ 39 กิโลแคลอรี่
  • สตรอเบอรี่ 34 กิโลแคลอรี่
  • แอปเปิ้ล 59 กิโลแคลอรี่
  • อินทผาลัม, แห้ง 292 กิโลแคลอรี่